안녕하세요 여러분 엠투앰버입니다~! 10월 18일 골반/엉덩이 자가지방이식 + 복부지방흡입 1개월 뱃살감소 허리둘레 -9cm 줄었지만 저도 자가지방이식 2개월째 운동못하고 운동만 하고있습니다 적당한 양의 음식을 먹는다. 2달만에 운동을 시작했는데 체지방도 빠지고 뱃살도 빠지고 있어요. 4개월이 지난 지금, 제 바디라인은 점점 탄탄해지고 오늘은 조금 나아지고 있습니다.ㅋㅋㅋ
복식 호흡 후
오늘은 지금까지 올라온 뱃살 지방흡입 후기 중 많은 분들이 궁금해 하시는 공통질문을 포스팅 해보려고 합니다!
Q: 신체 부위는 정확히 어디에 있습니까? 복부 흡입 후 골반 지방이식! 전신(앞뒤, 하복부, 등) 지방흡입 후 볼륨이 부족한 엉덩이, 윗엉덩이, 골반 등에 지방을 이식하여 몸매가 더 풍만해 보입니다. .
이전 모습을 보면 허리가 통통하고 엉덩이가 깊고 골반이 크지 않고 바지를 입었을 때 등이 특히 못 생겼고 허리 둘레가 83cm에서 74cm로 줄었고 라인이 가늘어졌습니다. 아름답고 배만 뚱뚱합니다! 게다가 골반과 엉덩이 윗부분은 볼륨감이 있어 전체적인 S라인 몸매가 확 달라지고 옷입는 자세도 달라져요!
복식 호흡 후
허벅지와 엉덩이가 헐렁하고 옷을 입어볼 때 배가 꽉 끼던 것이 이제 엉덩이에서 위로 붙었다가 다시 허리에 맞는 핏으로 돌아갑니다.
Q. 언제 일상생활을 시작할 수 있나요? 일주일 밖에 걸리지 않습니다! 시간이 없어서 휴일도 없는 평일에 수술하고 다음날 출근했습니다. 팔 지방흡입은 압박복만 입고 출근해서 큰 불편함 없이 바로 사용했는데 이번 지방흡입 후 2주정도 뱃살빼고 뱃살빼고 다이해야해서 회사생활 1년동안 첫 주는 조금 불편해요! 특히 배에 벨트가 달린 바디수트를 입고 있었다. ㅎㅎ 압박복을 벗고 다시 입어야 해서 그 부분이 제일 힘들었어요.
왼쪽) 수술 전/복부 지방흡입 후 3개월 동안 복대를 착용하지 않고 실밥을 제거하고 견디는데 2주가 걸렸다. 시간이 지나면 그 부분도 희미해진다. Q. 들이마신 곳이 다시 살이 찌지 않았나요? A. 살이 찌지 않아요!
왼쪽) 수술 전/복부 지방흡입 후 3개월 다이어트와 식이요법이나 운동을 통한 지방흡입은 전혀 다르다! 지방 흡입은 몸에서 지방 세포를 물리적으로 제거하는 것입니다. 배불리 먹은 날도 있었지만(웃음) 바로 살이 안 쪘어요!
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복식 호흡 후
성인이 되어도 지방세포의 수는 늘어나지 않고 부피가 늘고 줄어드는 것으로 알려져 있습니다. 근데 양 자체를 줄였으니 예전처럼 체지방이 되려면 열량 안먹고 운동해서 열량섭취하는데 시간많이걸리겠다 ㅋㅋㅋㅋ Q. 숨쉬고 혼자 다이어트 하시나요? A. 네, 다이어트+운동을 하고 있습니다. 근데 제가 살을 많이 빼려고 한건 아니구요 ㅎㅎ 제 몸은 호흡으로 만들어지기 때문에 다이어트를 통해 몸의 다른 부위의 체지방을 빼면 호흡이 극적으로 좋아질 수 있어요 지방이식도 했어요 , 그래서 복부 지방흡입 후 약 2개월 동안 운동을 전혀 하지 않고 외식이나 음식을 꺼내지 않으려고 노력했습니다. 복부흡인 2달만에 복부비만이 아니라 더 중요한건 컨디션 체크를 위해 옷을 계속 벗고 허리를 날씬하게 하려고 그날 운동을 했던 기억이 납니다! ㅎㅎ 열심히 운동해서 근육도 이쁘게 잘 맞으시면 이제 상의와 레깅스만 입고도 자신있게 운동하실 수 있을 것 같아요! Q. 붓기/멍/멍울은 언제쯤 빠지나요? A. 2주간 멍, 2개월간 붓기/덩어리. 멍이 더 쉽게 생기고 부기가 매우 빨리 빠집니다. 팔 지방흡입시 1주일만에 멍은 사라졌지만 복부지방흡입은 면적이 넓어 2주정도 지속되었습니다. 실밥을 제거한 후 며칠 동안 멍이 사라졌습니다. ! ! 큰 붓기는 약 한 달 만에 사라졌습니다. 그때 허리라인이 예뻐서 정말 잘 나왔어요. 물론 옷을 입었을 때 가장 먼저 느끼는 것은 바지가 헐렁해졌다는 것이다. 제 경우에는 복부지방흡입+골반지방이식으로 인한 붓기가 2개월까지 지속되는 것 같았습니다. , 나는 또한 약간의 덩어리가 있습니다. 특히 하복부와 배꼽 위쪽에 덩어리가 있습니다. 병원에서 꼼꼼한 사후관리를 해주셨는데요 한달 반 지나니 점점 말랑말랑해졌어요 2달까지 해결되었어요~ 다녀온곳에 사후관리 프로그램이 있더라구요 지방흡입후에 포스트- care for a 몸이 매끄럽다! 복부지방흡입 후 카복시, 엔더플러스 등 다양한 애프터케어도 도움이 되니 참고해주세요! 양옆을 아래에서 위로 쓸어주고 엉덩이와 허벅지 상반신을 손으로 골고루 주무르면서 했어요 수술 후 2개월까지는 부드럽게 주무르기 시작했어요 지금은 3개월인데 가끔 마사지를 해주고 있어요 딱딱한. 안녕하세요 리뷰! 오늘은 엠투엠버입니다. 지방흡입을 한지 2개월이 되었습니다. blog.naver.com 오늘 제 지방흡입 후기 포스팅을 보고 많은 분들이 물어보시는 질문에 답변을 하려고 노력했습니다. 제가 한번 보도록 하겠습니다. 열심히 하다가 아이눈을 자주 올려서 근황을 알려드리고 너의 모습~